3、洗鼻的次数问题。
洗鼻不是每次使用的次数越多就越好，凡事都有个度，次数恰当最好。次数太多反而有反面效果。一般任何工具都是在1—4次，再多了就不太好了。每种工具在具体使用次数上都应该有说明的，你按照说明执行即可。
四、坚持是不二法门。
方法正确和坚持使用是洗鼻成功的不二法门。只有坚持才会有最后的好结果。
前面已经说过，盐水洗鼻方法是考验人的耐性的。不是方法正确了就能很快有结果。这和做事情是一个道理。
因为盐水洗鼻没有药物，相比药物来讲见效就慢，得使用相当一段时间才会有明显的效果，但同时效果也是足以让你觉得值得的。会有一部分人见效比较快，使用几天就有明显效果，但多数人要使用上个1-3个月才会有大的改善。不过别灰心，这里说的是大改善，在使用中不是前一段时间一点改善也没有的。在使用的过程中你能体会得到它是如何逐步改善的。同样有较少部分人的确会见效很慢，但也别放弃，至少这个方法只有好处没有坏处啊。
坚持，坚持，再坚持。这点的确很重要。它就是那个万事只欠的那个东风。
