1. 制造胶原蛋白
经常被忽视的胶原蛋白群可以使你的肌肤在被按压之后迅速地弹回来，这同时也是肌肤紧致的一个重要表现。不幸的是，当我们差不多进入青春期后，我们的肌肤就停止制造胶原蛋白了。但好消息是，科学家已经研究出了如何制造它的方法——通过茴香提取类维生素a来实现。它们是皮肤学家在经过缜密的考量后同意的、真正有效的极少数成分之一。
2. 关注眼部皮肤
太阳镜绝对可以帮助你保护皮肤不受紫外线的损伤，但是皮肤学家也建议，晚上在眼部周围涂上类维生素a，或者用与一般的保湿霜稀调和释过的普通维生素a乳液。然后每天早晨，涂上精华眼霜。据迈阿密海滩的皮肤学家莱斯利•鲍曼说，富含精华成分的眼霜可以增加眼部肌肤里弹性蛋白的含量。
3. 与自由基抗争
抗氧化剂是肌肤护理的一大功臣，可以保护肌肤不受环境中不好的因素——我们称之为自由基，它会分解弹性蛋白与胶原蛋白的影响。每天早上，可以用含有抗氧化剂混合物的产品来护理你的肌肤。纽约市皮肤学家霍华德•索贝尔说：“当它们被放在一起作用时，会有最好的效果。”
