抹药酒前先温一下

脚崴了、皮肤擦伤了，不少人会翻出药箱中的药酒涂抹，但在用外用药酒时一定不要急急忙忙，比如，涂擦伤口前最好温一下药酒，这样更利于药性的渗透，涂抹时应保证一定的涂擦时间，一般以20分钟左右为宜。

需要注意的是，对于有明显红肿或局部出血的软组织部位，以及关节脱位、表皮明显破损、刚刚骨折的部位都不适宜使用药酒涂抹。