如果拉不出，可用两手拇指放在乳头两侧用力来回推动或向上推动，每天3次，每次上下左右各做5次。婚后男方可吸吮妻子内陷的乳头。这种吸吮不但能矫治乳头内陷，还可预防乳腺炎症，当然也可以使夫妻性生活更加和谐。
如果乳头内陷在分娩前没有矫正，可用一个玻璃眼药水瓶，粗端扣在乳头部位，细端套上橡皮管并连上注射器，抽出瓶中空气使其成负压，将乳头吸出，几分钟后取下，再用手牵拉使其不再回缩。这种方法必要时可重复施行。也可用5毫升或10毫升注射器退出内栓，反接于电动吸引器，以400～500毫米汞柱负压，吸引乳头，每日治疗1次，反复吸引，20日为1疗程，也能使一些轻度凹陷的乳头挺出。
通过器械牵引是矫正已经定型的乳头内陷的最理想的方法，通过乳头矫正器，利用负压原理，将乳头吸出，同样可持续或间断吸拉乳头。更为重要的是，乳头矫正器白天和晚上，均可以方便使用，不影响女性正常上班，大大节省了宝贵的时间。
