焦成纲所长介绍,原因是,肺在五行中属金,可抑制肝火(木)宣发(金克木),但春天是木旺之时,肝气是最强大的,谁也抑制不了,于是就出现了“木火刑金”的情况。肺脏此时,外有风寒束表,宣发功能受阻。内有肝火相逼,火气难发,于是只有借咳嗽这一病理现象来排解内火和外寒了。
中医有“肝为万病之贼”之说,所以,有病调肝,往往会有神奇的效果,如那位按摩肝经止疼的教师。
情志舒畅可舒肝顺气
如何“顺天时养肝”?
郭介绍说,首要的是“情志”。人体脑蓝斑是人的幸福中枢,这说明“幸福快乐”是人的本能,而“肝主疏泄”又和“神经系统”密切相关,所以情志舒畅,可以舒肝顺气。
春天,古人提倡“宽衣散发”、“清明踏青”,就是要让自己与生机勃发的大自然“天人合一”,助“肝气与春阳”一同升发。
《养生论》说“春三月,每朝梳头一二百下。晨起,洗漱梳理已成习惯,为何特别强调春天梳头?阳气升发,有向上向外升发的特点,春天梳头,顺应自然,通达阳气,宣行郁滞,疏利气血。”
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