据研究，德国人近60％的食品为高糖食品，这导致德国患有糖尿病的人数达750万，“体重超标”的人占51％。英国一项研究指出，每天喝一罐含糖饮料者，罹患糖尿病风险可能增加22%。该研究团队追踪欧洲八国、35万人，为迄今探讨含糖饮料摄取量与糖尿病关联的最大型研究。研究结果显示，日饮一罐（340毫升）非酒精含糖饮料者，罹患糖尿病的风险比一个月最多喝一罐者高出22%。即使考虑受测者过胖及卡路里摄取因素，罹病风险仍提高18%。
更可怕的是，含糖饮料对健康的威胁远不止步于糖尿病。英国血压协会主席格瑞汉姆。麦克格瑞克曾发言过多的甜饮料是“棺材盖儿上的一枚钉子”。每天只要喝超过355毫升的甜果汁或碳酸饮料，就会给血管“加压”。每多喝一罐甜饮料，舒张压会高出正常值1.6毫米汞柱，收缩压高出0.8毫米汞柱。
正因为含糖饮料的健康“陷阱”越来越被推广，各国政府开始对其实行“限售令”，目的正是发出这样的警告是的，就在你迷恋着“糖”的甜蜜不能自拔的时候，肥胖、心肌梗死，甚至骨折等和“糖”有关的疾病也悄悄盯上了你。
