7、重视饮食调养
胃病患者的饮食以温、软、淡、素为宜,做到不吃过冷、过热、过硬和过于刺激的食物,进食要定时定量,切忌暴饮暴食,并戒烟酒。如服药则要注意服药方法,防止药物对胃黏膜的刺激。
第一类是慢性胃炎或肠炎的病人,冰凉饮料会刺激胃肠道,导致消化系统的功能失调或痉挛性收缩,诱发胃炎或肠
台湾行政院卫生署疾病管制局局长成大医学院病理科及分子医学研究所所长苏益仁介绍,“每日五蔬果”并非要求
吃一些易于消化的食物,进食时要细嚼慢咽,避免吃对肠胃有刺激性的食物,如辣椒、咖啡、烟酒、香料、生姜、
那些难以冲掉的卫生用品可自备方便袋将其带出厕所扔进垃圾桶这样使卫生间既整洁又减少污染完全无须在厕所摆
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