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正值感冒高峰 如何缓解夏季感冒

正值感冒高峰 如何缓解夏季感冒

入夏以来,气温不断地上升,许多人都会因为不注意而出现流鼻涕、咳嗽、发烧等症状,这些是感冒的发病特征。而且夏季是感冒的高峰期,又很容易中暑,所以稍稍不留意感冒就可能找上门来。那么夏季感冒都有什么特点呢?感冒了又该如何治疗呢?

夏感冒重要特征:困倦疲乏

无论冬天感冒还是夏天感冒,感冒都是由病毒引起的。两者都可能有鼻塞、流涕、发烧的症状。但因季节特征不一致,决定了其症状上的差异。

夏季天气闷热,湿度大,在这个时候大家爱吹空调、洗冷水澡,晚上睡觉贪凉直接睡在地板上吹风等,感染了风寒,患上感冒。大多数病人病情的急性发作都有一定的诱因,比如受凉、劳累、情绪因素等。

这种感冒的病症就有湿气重的特点。广这种感冒的一个非常典型的特征就是整个人的精神萎靡,说不出原因老感觉困倦、眼皮重,身体发烫,可是体温却很正常,有汗又发不出。而冬天的感冒一般病人有寒冷的感觉,呼吸道上的症状非常明显,比如咽喉肿痛,发痒等。

夏感冒治疗:清暑解热

夏天的感冒如果按照冬天感冒一样用药,那么治疗的效果就不明显了。因为,很多感冒药都有发汗、退热的功效,而暑热感冒不能靠发汗,而是应该清热解暑。她建议,出现上述那些夏季感冒的轻微症状可以吃些消暑的药物,如十滴水、人丹、藿香正气丸。如果感冒病情很严重,则应该到医院治疗。热伤风没有传染性,但是可以诱发一些疾病的发作,比如慢性气管炎、哮喘等。

对于蒸桑拿、盖厚被子这些手段都是对付冬季感冒的,千万别用在夏季感冒上。

夏天得了感冒,更要注意去内湿缓解暑热的症状,像扁豆绿豆等豆类,西瓜、西红柿等蔬果都是既解渴又祛暑的好食物。

夏季是感冒最猖狂的时候,我们要尤其注意保养身体,平日要有良好的生活习惯和饮食习惯,同时为了避免中暑还要多吃一些防暑食物。

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