四、头发尽量避免受到环境的伤害
会对头发造成巨大伤害的因素有污浊空气、强光、化学毒素、染发等，这些物质可破坏毛囊的生长环境，从而引起脱发，因此要尽力避免。
五、勤洗头及梳头
每天早晚各梳发百次，可以刺激头皮、让头发间的通风改善。因为头皮是容易出汗弄脏的地方，勤洗头和勤梳发对于防止秃头和头皮屑的发生非常有利。
六、保持积极的脱发治疗心态
随着科学技术的发展，一些很先进的治疗脱发的方法都投入到实际运用中了，出现了一些治疗脱发的产品，比如升派增发精华液等前沿产品，运用于临床后都已经取得了令人惊喜的效果，随着对脱发病理进一步深入的认识，相信人类最后是一定可以彻底克服脱发这个难题的。
