一、弹打按摩方法
用手指尖的力量快速拍弹脸部肌肤，由下往上喔。每次持续50下。
功效有助于消除肌肉疲劳，促进新陈代谢。
二、伸展脸肌方法
将嘴巴最大限度地1张1合，带动脸上全部肌肉以至头皮，进行有节奏的运动，持续50次。
1.说巴…呜10次
2.说趴…呜10次
3.说妈…呜10次
4.说搭…呜10次
5.说啦…呜10次
功效可加速血液循环，延缓脸部各种组织器官的老化，使头脑保持清醒。
三、消除法令纹方法
1、做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移动并推抵两颊。
2、每个动作连续做5遍,每天做4次。
功效可预防法令纹产生，已出现法令纹者，持续30天立见功效。
