四、脸部运动体操房
脸部运动体操是脸部塑形美丽最直接实用的方法，订出锻炼计划，留出你的时间，跟着我们的“脸操”教练，开始你的小美脸之旅
白天瘦脸按摩方法
白天为肌肤进行适当的按摩，可刺激肌肤微循环，加速排水，改善脸部水肿的问题，达到瘦脸效果。
1、先以中指从鼻翼开始，向上提拉至额头位置，重复动作约5次。
2、再以五指指腹按压额头边缘的部分。
3、从额头发际边缘开始，如图般沿后脑按至颈后，做约5次。
4、微微垂下头，以姆指指头按压眉头。
5、从眉头开始，以姆指指腹按至太阳穴。
6、最后沿眼肚按至太阳穴，排走毒素。
夜晚瘦脸按摩方法
晚上宜勤按摩，配以适当的精华或按摩面霜，可令肌肤更好地吸收护肤品的成分，加强瘦面及提升的效果。
1、左手按着鼻梁，右手由眉头顺眉按至太阳穴。
