11种减肥食品赶走肥胖

9、木瓜沙拉

木瓜含有独特的蛋白分解酵素，能清除因吃肉而积聚的脂肪。其果胶成分更是优良的洗肠剂，有利于排除体内废物。

10、奇异果

奇异果除了含维生素c丰富外，还含有丰富的纤维，可以加速脂肪分解，避免全身积聚过多的脂肪。

11、西柚

西柚卡路里极低，而且含钾丰富，能减少积聚在下身的脂肪和令下身水肿的盐分，有利于瘦腿。