丰胸美食的做法四、莲子红枣汤
原料干莲子100克、红枣10到15颗、冰糖50克。
制作
1、将莲子泡水2至3小时，红枣泡水10分钟。
2、用一锅水将莲子以小火炖煮约3小时，将莲子煮烂，然后放入红枣及冰糖再煮10分钟即可。
功效莲子和红枣都是女性滋补食品，维生素丰富，是一个爽口又丰胸的好食品哦。
提示这道饮品不但可冷藏后食用，也可热食，一年四季男女老少皆适宜唷。注意减肥人士冰糖不要加入太多。
同类美食银耳莲子羹、红枣桂圆汤、花生红枣汤、牛奶花生汤。
丰胸美食的做法五、石头鱼豆腐汤
原料石头鱼（剥皮）500克，豆腐200克，生姜3片，生菜100克，植物油、食盐、胡椒粉、绍酒各适量。
