5、凤梨酵素饮
材料凤梨醋20cc，液体酵素30cc，寡糖20cc，冷开水500cc。
作法将所有材料加在一起搅拌均匀，即可饮用。
建议一天1~2次。
口感味道酸甜。
注意凤梨的酵素较具刺激性，容易刺激伤口，胃溃疡患者勿饮用。
凤梨醋小档案
凤梨具有特强的分解，加上醋酸菌与酵母菌的作用，能有效分解食物，并代谢废物。
6、牛蒡清肠汁
材料牛蒡原汁400cc，香吉士汁100cc。
作法将牛蒡原汁加入香吉士汁中，即可饮用。
建议每天空腹喝1次。
口感喝起微涩，具一点酸味。
注意牛蒡含钾量高，肾功能不好者勿饮用。
牛蒡小档案
牛蒡含有“牛蒡贰”的成分，具有促进代谢，活血化瘀的功效，能刺激肠胃蠕动。
