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风热风寒的感冒食疗方

风热风寒的感冒食疗方

空气流通

要保持室温稳定、空气新鲜流通,每天开窗通风2次,每次15~30分钟,开窗时可以把宝宝抱到其他房间避免直吹。

注意隔离

感冒流行季节少外出,避免接触感冒病人。若父母已患感冒,最好戴口罩或用其他方法适度隔离。

治疗感冒食疗好

现代医学尚无防治感冒的特效药物。民间采用一些单方验方在改善症状、缩短病程及预防感冒方面有较好效果。

“风热”感冒食疗方

宝宝常见的是风热感冒,主要症状有发热重,轻微发冷,头胀疼,鼻流粘涕或黄涕,咽喉肿疼,咳嗽,痰黄稠,口渴,舌苔黄或薄白。

葱白香菜

以葱须、香菜根、白菜头各适量,煎水代茶饮,趁热服用取汗。

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