干预治疗越早越好
出现围绝经期症状，越早干预越好。然而，不少女性所谓的“干预”竟是自己使用激素类药物及保健品。
围绝经期之所以出现一系列症状和雌激素的衰退或骤降有关，但并不意味着可以随意的补充雌激素。有些保健品或者药物添加了人工合成雌激素，服用之后虽可改善症状，但也会对身体健康造成损害。况且，多数人并不能控制激素的量，过度的补充雌激素有可能会刺激乳腺癌、子宫肌瘤等疾病的发生。
因此，出现更年期症状之后，女性应该想到进行相关的激素检测，然后再医生指导下，科学补充雌激素。
健康生活辅助调理
除了药物治疗，更年期女士还可以从心理、饮食和运动等方面进行辅助调节。
