口腔的局部因素包括烂牙的残根、残冠及补牙充填物或假牙的机械性刺激，还有过度饮酒、吸烟等。全身因素包括妇女更年期内分泌失调、高血压（血压食品）、糖尿病（糖尿病食品）等。
近年来，医学家发现绝大多数灼口综合征患者有心理因素。研究发现，72%的灼口综合征病人在发病前半年内遇到过不顺心的生活事件。有舌痛要做多方面检查如果你有舌痛等口腔不适症状，首先要进行妇科、内分泌、心血管等方面的检查，看是否患有全身性疾病。
如果检查不出任何局部或全身的致使舌痛的因素，就要放下思想包袱，保证充足睡眠（睡眠食品），尽量忌烟、酒及辛辣刺激性食物，并加一些药物治疗等。如此一段时间后，舌痛就会不治自愈了。
