更多的人则习惯将卫生巾放在卫生间里,这种做法也不正确。我国多数卫生间是暗卫,终日不见阳光,又潮湿,很容易滋生霉菌,污染卫生巾。因此,应将卫生巾放置在通风干燥的地方。
小声说话长寿
“想长寿吗?那就尽量小点儿声说话”,近日,美国《预防》杂志刊文称,日常生活中,人们常会不由自主地大吼大叫、火冒三丈,但这样很可能影响免疫系统。文章建议,如果想让自己活得更好、更长些,平时就要尽量小点儿声说话。
说话声音每提高一次,就是对身体的一次刺激,此时老人心跳势必加快,一系列潜在的疾病,如高血压、心脏病等随时可能发作,严重时甚至威胁生命。
人生气时会心跳加快、呼吸急促,可引起气逆、肺胀、气喘咳嗽。如果经常生气,还会使肾气不畅,可能导致闭尿或尿失禁。
另外,人的年纪大了本来就容易动脉硬化,再加上生气时扯着嗓子大叫,很可能引起气血上冲,导致脑血管破裂。
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