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花粉季节少开窗注意9点降低过敏发病率

花粉季节少开窗注意9点降低过敏发病率

6.不带宠物上床。一些过敏体质的人对宠物毛过敏。另外,宠物毛也容易沾染藏匿花粉和灰尘,宠物上床必然会传播这些物质,导致宠物主过敏发作。

7.春季勤打扫。春季是扫除的季节,应对室内进行一次彻底扫除,因为冬季数月沉积家中的灰尘会诱发或加重过敏病情。

8.出门戴口罩。很多人觉得戴口罩麻烦,所以不经常戴口罩。但是爱过敏的人在接触植物,如修整草坪、采摘,以及打扫房间时,应该戴上口罩。

9.重视服药。如果一定要服用抗过敏药物,应遵照医嘱,以获得最佳药效。抗过敏药物最好在晚上临睡前服用。服药期间不宜饮酒,否则可能引起药物副作用。一种抗过敏药连续服用时间最好不超过一个月。另外,切勿因为药物见效慢而擅自加大药物剂量,以防过量用药带来的意外危险。

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