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芥末配西兰花抗癌好搭档

芥末配西兰花抗癌好搭档

2.怎样做才不会变黄把切好的西兰花放在锅里用热水焯一焯,但注意在水里面滴几滴油,再放点糖,少许盐。焯水之后捞出沥干。烧热油锅。快速翻炒几下,起锅,肯定不会黄。

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