每个月总有那么几天，甚至是那几天的前几天，身体上会有种种的不适，如腰酸背痛、下腹痛和容易疲劳等，同时伴有情绪波动，如头痛、失眠、易激动、焦虑、易怒、抑郁等，月经来潮或经后则马上消失。
“遭难”的不仅是女性个人，周遭的家人及友人也可能遭受无妄之灾，那么，女性朋友有没有办法告别这种恼人的经前症状呢？
经前期莫名烦躁或是经前期综合征
经前期综合征是指妇女反复在黄体期（即排卵后）周期性出现的躯体、精神以及行为方面的改变，月经来潮后症状自然消失。可表现为头痛、乳房胀痛、腹部胀满、肢体浮肿、体重增加、运动功能减退、情绪不稳定、疲乏，饮食、睡眠、性欲改变，思想不集中、工作效率低等。常因为家庭不和睦、工作紧张激发。
它可能在月经初潮开始时就产生，也可能在正常的月经周期内因不良刺激而产生。此外，经前期综合症的严重程度，在很大程度上是因人而异的，这不但取决于心理应激的适应能力，也取决于当时的体验和心理内容。
