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拒做冬季脱水妹7招肌肤全面补水

拒做冬季脱水妹7招肌肤全面补水

补水保湿工作迫在眉睫

冬天已经悄悄来临,眼部、唇部、手足及面部往往会感到异常的干燥缺水。补水保湿工作迫在眉睫。怎样做才能让肌肤像春秋季一样依旧水嫩光滑,怎样做才能让全身每寸肌肤都享受到补水的待遇?今天告诉大家7个绝招,看看你的身体哪里需要补水保湿?

唇部保湿——润唇膏

在用唇膏护唇时,每天使用最好不要超过3次。尽量选择含水型唇膏,其滋润效果更好。在第二次、第三次涂抹时,注意用干净的纸巾将前次残留的唇膏拭净后再涂抹,防止吸附的灰尘入口。晚上回家后,则可用香油润唇,因其不仅具滋润防水功能,还不含任何对人体有害的化学物质。

手足护理——香油+蜂蜜

中医认为香油和蜂蜜是润燥护肤的上乘之品,将这两种液体混合,涂抹在手足上,然后包上保鲜膜,持续10分钟,对滋润手足有很好的效果。增加四肢运动躯干是身体的中央,四肢是身体的末梢,手和足更是末梢中的末梢,会有水分和气血分配不足的情况。这种阴血匮乏的部位也是容易干燥的地方。而适量运动会明显加快气血的运行,从而增加手足部的血液供应。建议选择乒乓球或羽毛球这类四肢运动量比大的项目。

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