综上所述,咖啡减肥法并没有任何科学的依据支持,经常喝咖啡还容易伤害女性健康,并且容易导致肥胖现象。
除了咖啡外,茶亦含有大量咖啡因,要靠咖啡因去瘦身,不妨选择绿茶,既可抗氧化又可以利尿去水肿,但要注意
罐装咖啡的卡洛里太高,请选择无糖的罐装咖啡的热量高的吓人,即使咖啡因含量再怎么多,也很难达到减肥效果
由于饮用咖啡后30-40分钟,血液中的脂肪酸浓度会变高,这时配合以适量运动,就可以将脂肪酸变成热能,
将咖啡因的萃取物,加入护肤品配方,渗透至肌肤深层的有效成分能够刺激脂肪细胞的消化排遣,使臃肿的体态得
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有桂ICP备2020006802号-1