狂吃保健药致股骨头坏死？

对此，他提醒市民，如果要养生，最好不要胡乱吃保健品。市民可以采取锻炼、食疗、保持好的心情等自然的方式去养生，这样既安全又对身体没有任何副作用。

如果市民想食用一些保健药品，就一定要找医生，在了解其成分、有无副作用后，才可以适量食用。