你当然还可以自己做头皮spa，头皮精油可以随时带在身上使用，即使在上班时间也可方便涂抹在头皮上，利用简单的按摩，舒缓头部压力，并藉着精油的杀菌力达到净化的功能。而且精油本身的香气也可保持呼吸道的清爽洁净。
如果有机会到沙龙洗头，不妨可选择淋巴排毒的洗发方式，通常会利用精油搭配淋巴引流按摩，舒缓紧绷的神经，加强刺激淋巴循环并刺激脑下垂体分泌，增加脑内啡增生，进而提高人体免疫力。
除了头皮spa外，洗发水应该选择植物性且较少刺激的产品，还有，选择具有抗菌效果的造型产品也是更彻底抗菌的做法。如氨基酸洗发乳，氨基酸能形成头发表面的角质蛋白，可温和清洁头发并重建秀发。兼具顺发与护发的造型乳则是能用在湿发或干发上，长发短发、直发卷发都适用的产品。精彩美容护肤推荐瘦脸发型diy柔美日系发型男生喜欢发型日系瘦脸卷发拯救秀发尴尬头发也是需要卸妆的“测测你的秀发健康度得几分？20、30、40的男士护发方程式3月份美白界的实话10说少女保养精神用创意省钱重压之下看美丽肌肤如何逃生”
