三、脾气足形体曲线凹凸有致
脾气足可使人面部去水而轮廓清晰，肤色白里透红，全身的赘肉逐渐消失。这此这种肥胖人群应以补为瘦，而不能以泻、饿瘦，反而会让人更胖。（引起脾虚的原因有两方面一是吃，二是思。多吃冰冷食物、贪吃水果、暴饮暴食，都能伤脾。思虑过多，也可能伤脾，脾虚易泻肚。）
四、脾气足嘴唇红润
“脾开窍于口，其华在于唇。脾气通于口，脾气能知五谷。”脾气足者嘴唇丰盈红润，呼出的气无异味，吃五谷杂粮可品出其中的香味。脾气弱者嘴唇白而粗糙，若寒凝于脾中则唇紫或黑，呼出的气息异味浓重，令他人躺闪，且饮食无味。
五、脾气足皮下无瘀斑
“脾统血，使血液在脉管内运行顺畅不致外溢。”当脾气虚而无力统血时，血溢出脉管之外，被称为“血不循经，”有人会皮下出血形成瘀斑。有人会鼻孔衄。有人会出现“血汗”即流出来的汗为红色。有的女性会经血不止。（面部、鼻尖、鼻翼长色斑）
