另外，腊味多会加入蔗糖调味。故糖尿病病人最好避免或少吃。
圆白菜亦是开十字花的蔬菜，维生素ｃ含量很丰富，同时富含纤维，促进肠胃蠕动，能让消化系统保持年轻活力，
竹笋低脂低糖多纤维是竹笋的最大特性，因此，多吃竹笋可防止便秘，并可借由其中的草酸钙来防止胃溃疡。
若脸部浮肿严重，同时伴有尿量减少，或是上完厕所发现尿里有大量泡泡，则要小心可能是肾功能不良的前兆，应
用盐水敷眼在500c40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将
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