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女人防衰老必做的减法

女人防衰老必做的减法

也许我们都还健康着,所以忽略了很多东西,其实,繁为简做减法不是懒惰的不思进取,而是主张剔逐,不让生活终日忙忙碌碌,不让健康跟不上我们的步伐。

不想做的事情拒绝了,不想交的朋友舍掉了,不想挣的钱不要了……还原生活的本真,真实体验生活中的自由,轻松和属于生命自身的意义。有节奏地适当放慢脚步,给生活多做减法,生活才会从容,身心才会舒畅。

故事一

采访董清是在她出差的空隙——机场的咖啡厅里。精致的妆容仍掩盖不住她一脸的疲惫,黑边眼镜也遮掩不了她发黑的眼圈。

她准备飞上海,有一个重要的谈判。一天前,她刚从深圳回来,完成了一笔重要的生意。这个月,还要去郑州开重要

在董清的眼里,所有的事情都是重要的。作为化妆品公司的总经理,她甚至不需要助手——除了订盒饭、订机票这样

她坦言“不放心”,凡事她得亲力亲为。在她事必躬家专卖店。我问她有没有想过请副总或培养新人,放放手上的少。但没人能帮我,只有自己做。其实,我都有好久好久没给

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