儿童莫咬笔少抱玩具睡觉
不少孩子爱咬铅笔。其实铅笔芯不含铅，它是由石墨掺和一定比例的黏土制成的，但是铅笔外面的彩色涂层却含铅。
特别提示有些毛绒玩具的眼睛、嘴唇等部位也有漆，喜欢抱着玩具睡觉的孩子将吸收更多铅，家长要注意。有些孩子喜欢将油画棒的纸质外皮撕掉，拿着棒体直接作画，这样会使里面的铅更容易渗进孩子的皮肤。
有些孩子对家长有非常大的依赖性，特别喜欢摸家长的头发，还经常把母亲的头发往嘴巴里塞，如果母亲的头发是染过的，不经意就会造成孩子铅中毒。
青中年人宜减少染发次数
崇尚个性的青年人喜欢染发，而一些中年人为使自己显得年轻，也会去美发店将白发染黑。实际上，染发不当会导致染发者铅中毒，而染发剂中某些成分在体内积蓄所引起的慢性作用却常被人忽视。
特别提示提醒染发者，使用低档染发剂会出现头昏、头痛、无力、睡眠障碍、记忆力下降等神经衰弱症，严重时会发生恶心、腹胀、肠绞痛等消化系统症状，并引起贫血、肌肉瘫痪，甚至累及肾脏，还可能发生脑部疾病。
