工业发达后，大气中重金属污染愈发严重。重金属污染和威胁无处不在，打破温度计可让汞泄漏，经常闻汽油的人体内往往含铅量过高，重金属含量高可导致全身性疾病与不适，甚至死亡。除了自身注意外，改善日常饮食有助于排出部分体内重金属。
症状铅中毒
慢性铅中毒可以理解为平时说的血铅含量高。1、不明原因的贫血，出现头痛、眩晕、乏力、困倦、便秘和肢体酸痛等。2、有的口中有金属味，动脉硬化、消化道溃疡和眼底出血等症状。3、神经系统功能出现异常，如情绪激动，末梢神经麻木，四肢麻木，出现肌肉萎缩、垂腕垂足等症状。4、小孩慢性铅中毒则出现发育迟缓、食欲不振、行走不便和便秘、失眠。若是小学生，还伴有多动、听觉障碍、注意不集中、智力低下等现象。严重者可能导致终身残废。
汞中毒
常见汞中毒以急性中毒为主。短时间内大量吸入高浓度的热汞蒸气几小时后，可出现急性间质性肺炎与细支气管炎，患者发热、胸闷、气急、咳嗽、多痰，周围血中白细胞计数增加，肺部听诊呼吸音粗糙与湿罗音等。
