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肾虚女子秋冬要养阴

肾虚女子秋冬要养阴

女性肾虚有什么表现?中医所指的肾虚,有很多种类,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。阴主静主藏,阳主动主升发。阴虚,对应的阳就强。阳虚,对应的阴就占主导地位。肾阴虚,表现为口干舌燥、皮肤瘙痒、失眠多梦、心情烦躁、腰酸膝软、手足心热、耳鸣头晕等阳性症状。

女子会出现便秘、经少甚至经闭等表现。肾阳虚,表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等阴性症状。

此外,女子还会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等。专家提示肾虚不等于肾衰竭,中医所指的肾和现代医学所指的肾脏并不是一回事儿,它是一个功能系统而并非单纯的器官。肾虚的实质是其气血阴阳的失调。

科学补肾。让女人回归健康肾虚者必须重视补肾,但不能乱补。六味地黄丸此方既补肾健脾,又有平肝的作用。方中药物三补三泻。如熟地、山萸肉、山药,补肾健脾为三补茯苓、泽泻、丹皮,利水渗湿、平肝之火为三泻,是一个补而不腻、补泻平和、诸脏皆可兼顾的一个非常好的方子。

如果肾阴虚出现头晕、耳鸣、潮热、盗汗的症状时,加上知母、黄柏就叫做知柏地黄丸。

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