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夏季玩乐过度当心得热伤风

夏季玩乐过度当心得热伤风

过度贪凉易得“热伤风

以前生活条件不好的时候,空调是件奢侈品。夏天的晚上,庭院里,大树下,三五成群的纳凉者摇着大蒲扇,讲着身边趣事,孩子们追逐嬉戏,不失为一道风景线。可是,现在的城市里已经难得见到这种场景,吃好晚饭,大部分人都会选择“孵空调”,不出汗凉飕飕多舒服。

不仅是晚上呆在空调间,很多家庭白天也会让孩子老人不要出门,理由是家里凉快。上班族也是,家里空调,路上车子空调,单位还是空调。人是吃五谷杂粮的,四季的气候也应该去适应,突然从高温的环境进入低温环境,或者长期处于低于室外温度的密闭空间,人体就会不适应外界环境的变换,导致抵抗力下降,让“邪气”入侵。

“外界气温高,皮肤上的毛孔因为要散热处于张开的状态,这个时候进入温度较低的房间,毛孔突然闭合,体内的热量和汗液散发不了,中医叫“卫气闭郁”就容易出现伤风症状,这是夏季的风寒感冒。还有风热邪毒直接侵袭呼吸道的是风热感冒。贪凉,过多地进食生冷的食物导致湿邪内停,外邪侵袭,是夹湿感冒。所谓“热伤风”其实也就是感冒,感冒症状虽然相对比较轻微,但也是要分风热、风寒和夹湿等几种常见类型的。”专家说。

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