溺水时，水可流进气道，上呼吸道受水的刺激而痉挛，引致窒息。因此救助要及时，但同时救助者也要注意以下事项
一，救人要注意自身安全，如不懂得救护知识，不可强行下水救人，应留在岸上，试着用救生圈、竹竿、绳等将溺水者拉出来。
二，如溺水者已无呼吸，尽早开始施行口对口人工呼吸。
三，救上岸后，将溺水者平放在地上，头偏向一侧，迅速撬开其口腔，清除其咽内、鼻内的异物，如淤泥、杂草等，畅通气道，检查呼吸和脉搏，需要时施行心肺复苏术。同时千万不要放弃人工呼吸，应一直坚持到专业救护人员到来。
四，如溺水者意识不清，应将其置于复原卧位。如溺水者清醒，可给予保暖和热的饮料。
