4.食醋乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也可防晕车。
5.伤湿止痛膏乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显著。
6.指掐内关穴当发生晕车时,可用大拇指掐在内关穴。内关穴在腕关节掌侧腕横纹上约二横指处、两根筋之间。
姜滔副医师说,骨肿瘤前期症状不明显,不易被发现,不少人在运动后,骨头或关节会轻微损伤,出现疼痛甚至骨
长期神经过度紧张或情绪激动,会使中枢神经系统出现功能障碍,导致中枢神经对心血管系统和调节发生问题,常
那么,什么样的运动才适合高血压病人呢?高血压病人应以小量和中等量有氧运动及容易坚持为原则,像散步慢跑
第二步进一步动起来你也许讨厌流汗,不喜欢上健身房,或者没有时间或决心去适应一系列的训练,那么你可以通
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