菜谱 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
首页 饮食 > 饮食健康 > 正文

艾叶制作家常养生餐

艾叶制作家常养生餐

作用:用于痛经。

姜艾鸡蛋:

做法:生姜15g,艾叶10g,鸡蛋2个,加水适量煮熟后,蛋去壳放入煮,饮汁吃蛋。

作用:用于月经过多。

面粉蒸艾叶:

做法:将新鲜艾叶去掉硬梗、枯叶,用清水将泥沙淘净,然后按1kg艾叶拌250g面粉的比例,掺匀拌散,使艾叶全部沾有面粉,然后铺入笼屉蒸约30~40分钟后出锅。蒸熟的艾叶呈灰白色,无浓烈的芳香药味。再盛在碗里,调入以香油、辣面、葱、蒜泥等调制的味料即成。

作用:开胃暖胃。

艾叶饺子:

做法:①艾叶300g,切碎;葱、豆芽、豆腐适量切碎。②将以上材料拌匀,用盐、味精调味成馅。③用面皮包馅成饺子形状,入锅中蒸熟或水煮均可。

<上一页345下一页>
月经 鸡蛋 艾叶 更多>>
相关内容
为您推荐
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1