正确食用荔枝未必会有荔枝病

⑵不要空腹吃荔枝，最好在饭后半小时食用。

⑶每日进食荔枝一般别超过300克。

⑷对荔枝过敏的人、糖尿病（糖尿病食品）患者及阴虚火旺者要禁食或慎食。

⑸因进食荔枝而引起低血糖者，要适量补充糖水，症状严重者应及时送进行治疗。

⑹适量服用绿豆汤或绿茶水以减少荔枝的上火症状。