痿哥的3款食疗方

3、刺莓酒

主料刺莓果100克，米酒500克。

制作将刺莓果洗净，干燥，去果核，研碎，放入瓶内，加入米酒，密封瓶口。每日振摇1次，浸泡7天以上。早晚各服15毫升。

功用健脾益气，补心养血。治心脾气血不足，阳痿不举，肾疲乏力，健忘失眠。