菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
首页 男性 > 男性保健 > 正文

不同类型脱发者的食补方法

不同类型脱发者的食补方法

一头乌黑浓密的秀发,是现代人魅力的“靓点”,而由于种种原因我们的头发存在这样或那样的缺陷。现介绍几种常见头发病症的食疗方。

体酸性头发发黄

当人体过度疲劳或摄食糖和动物性脂肪过多时,会使体内酸性代谢产物增多,导致头发发黄。此时要注意多摄入碱性食物以抑制体酸。碱性食物有牛奶、蜂蜜、海带、黄瓜、南瓜、莲藕、茄子、生菜、土、芦笋、慈菇、菜花、香菇、青豆、大豆(豆制品均是),核桃、栗子西瓜、哈蜜瓜、木瓜等。

辐射性头发发黄

由于职业的特殊性,如从事电脑、雷达等职业或经常接受x光照射而出现头发泛黄,应重视补充富含维生素a的食品,还应多食抗辐射食品,如紫菜、高蛋白食物及多饮绿茶。

<上一页123下一页>
脱发 头发 更多>>
相关内容
为您推荐
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1