自制美肤蔬果汁

做法

1、材料洗净，奇异果削皮、切成四块，苹果不必削皮、去核切块。

2、薄荷叶放入果汁枫叶打碎，再加入奇异果、苹果一起打成汁。

3、搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。

美丽小秘密

奇异果不但入口风味极佳，所含的营养价值更是果中之冠，不仅富含有美白功效的维生素c，还有大量可减少皱纹产生的维生素a，想要美白、除皱兼顾的女性们可以多喝这道蔬果汁，加上清凉的薄荷，略微冰冻后再饮用的滋味，更是令人难忘。

橘香甜汁除斑

材料橘子3颗、胡萝卜1根