孕妇常吃海带预防生低能儿

世界卫生组织规定人体每日容许摄取的砷量为0.05毫克/公斤。但是，干海带的含砷量已经大大超过了上述标准。为了保证食用海带的安全，可根据砷可以溶于水的特性，将食用的海带用足够的水浸泡24小时，浸泡过程中换水要勤，24小时后出水晒干储存备用，以防止砷中毒。