为防止头痛,暑期高温时尤其要注意安排好有规律的作息时间;空调房间要保持空气清新,经常通风通气;同时要避免高温、强光和噪音。一旦头痛来临时应换一个阴凉、安静的环境,还可洗一个热水澡,同时在医生指导下服用一些镇痛剂类药物。
早睡早起护阳气秋天,天气属于温燥,会损害人体的津液,使人出现皮肤干燥眼干咽干少津液,小便黄,大便秘结
用银花30克水煎后取浓汁约150毫升,再用粳米50克,加水300毫升煮成稀粥,分早晚两次温服,可预防
劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适当补充些淡盐(糖)水,因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多
后世医家在临床实践中扩大了本方的治疗应用范围,凡神不守舍情志抑郁属于心血不足,心失所养者,都可以以本
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