全球女性心理工作坊体验实录

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心理剧工作坊打开了另一种接触身体和心灵的可能，“中国人其实是不愿意讲心理的，心理剧也许可以将心里的某些东西表演出来，但真正触及心灵的东西，中国人可能会比较掩饰，但在这些隐藏在心底的心理症状，却有可能在身体上反映出来。”吕旭亚开始实验她的“身体工作坊”。

bodywork也是西方治疗的一种手法，接触身体、释放情绪这些方法，转移到华人身上，出现了很惊奇的效果，“好像华人都比较爱照顾自己的身体，所以我们从bodyreading开始，看看工作坊里的你，身体是怎样说话的。”

“佛洛伊德说梦是进入人类心理一条很好的道路，可我觉得身体才是进入心灵最重要的一条途径。”呼吸训练和深度按摩，身体探索都是工作坊里必须进行的过程，吕旭亚说，“许多女性在触碰腹部的时候，会出现情绪的激荡，一些隐藏着的疼痛记忆突然就出现了。有位女士，就是在腹部的深度按摩时突然泪流满面，数年前流产，正是她和先生事业冲锋的时候，根本没时间悲伤，睡一觉，喝杯水似乎就过去了，却在那天的身体工作坊里爆发出来。”工作坊里绽放了无数身体的秘密，那是一个bodyreading的时代。“看一个人走路，看他身体的信息。我记得那个男孩紧张着双肩从我们面前走过去时，所有的人都让他放松下来，但他不能。”

男孩从小随父母迁移，很少安定地停留，但学业很好，所以成了每个新学校里坏学生欺负的必然对象，在bodyreading之后，他小时候的恐惧出现了，即使现在他已经成熟到可以保护自己了，走路的时候，还在随时警惕别人的拳头会从头顶上突然袭击而下。“那是一个不信赖自己、不安全的身体，我们要做的就是从这里，让他发现自己现在可以发泄愤怒了，我们会做一些处理，接触、抚摩、拥抱、躺下来做深度呼吸，让他去拥抱自己，保护以前那个受创后一直躲藏在身体里面的孩子。”