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职场告别工作低潮十大法则

职场告别工作低潮十大法则

在工作职场中碰到猪头当道或是“塞事不断”而陷入工作低潮,导致白天倦怠,晚上难眠。久而久之,脑子里一个似曾相识的想法悄悄地在脑袋中酝酿开来,~~~不想上班了。相信这些都是个个上班族都会面临到的问题。要如何让这种念头消散而无形,恢复以前的神采,是上班oa们必修的课题,现为你归纳出十项告别工作低潮的法则,供你参考,希望可以为你一扫阴霾。

一、重拾信心“缺乏信心”往往是工作最大的敌人,所以你要做的第一件事是重新寻回自信。来跟我说一遍“我是宇宙世界超级大美女,我的美丽、自信、聪明、才智无人能比,我是最好的………”。没错,就是要这样自我催眠。每天早晚面对镜子大声念10遍。

二、坚持所选。既然这份工作是自己选的,就要相信自己的眼光,决不轻言放弃。请记得牢记不要怀疑自己的选择,要忠于自己的选择。

三、休息减压。如果长期的工作压力令你举步维艰,不妨请假做一次旅行,正所谓休息是为了走更长远的路嘛。

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