女性更年期和高血压有关吗？

此外，情绪不稳定是引起更年期高血压的重要原因之一。因此，要注意保持情绪稳定，无论喜怒哀乐，都要适当控制，不可让精神受到大的刺激。生活要有规律，保持良好睡眠。同时，要积极参加力所能及的劳动和体育活动，养成好的生活习惯。