贫血女人的福音10款补血养气的滋补方

功效补气血，补益美容。

人参大枣汤

材料人参10克，大枣5枚。

做法人参切片备用。大枣洗净备用。人参放入砂锅中，加清水浸泡半天，加大枣，煮约1小时即成。

功效此汤有大补气血功效。适用于气血亏虚，虚弱劳损者。