（3）饮食疗法
①益母草30克，红糖适量。水煎代茶饮（适用于血瘀者）。
②鸡血藤15克，红枣10枚，红糖适量，或配生鸡肉200克，煮熟后食肉喝汤。
③鸡血藤、当归、大枣各30克，生鸡1只。煮熟后食肉喝汤（上方适用于血虚、血瘀者）。
④红花10克，黑豆90克，红糖60克。水煎后食豆喝汤（适用于肾虚血亏或寒凝血瘀者）。⑤枸杞子30克。代茶饮（适用于肾虚精亏者）。
⑥鳖1只，白鸽1只。煮熟食用（适用于精血亏虚者）。
⑦鲜橘皮30克。代茶饮。
⑧薏苡仁、山药、芡实各30克，粳米100克。共为细末煮粥食用（上方适用于痰湿内阻者）。
