◆加强保湿
补水及保湿是抗肌肤老化的最基础保养，多喝水并擦抹保湿锁水保养品，防止肌肤干燥，避免皱纹产生。如果脸颊和眼部很干燥，可用面膜、眼膜急救，以提升水分度。但敷面的时间不宜太久。
◆正确洗脸
用温冷水且勿过度清洁，避免脸上油脂流失。洗脸剂挑不含香料、非皂性为上选，停留脸上不超过30秒，且勿用力搓揉或用毛巾摩擦。
◆定期去角质
角质层过厚时，涂抹在肌肤表面的各种保养成分无法输送到肌肤底层，也不易被吸收。
◆全面防晒
选择spf加上uva的防晒品，日常的防护选择spf10~spf15、pa+的防晒产品。外出逛街、野外游玩选择spf30、pa+++的防晒产品。沙滩游泳戏水时最好选择spf50、pa++++，并且有防水功能的防晒护肤品。
