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值得借鉴护士长的“护乳秘方”

值得借鉴护士长的“护乳秘方”

疑难解答正常乳房的外形是怎样的

乳房未发育成熟不要长期向一边睡觉。否则,将影响乳房发育,或引起双侧乳房发育不对称。也不要选用过紧的文胸。乳房发育正常的女性,日常生活中除了保持良好体态,还要注意运动与营养等。保护乳房,还要注意躲避撞击。

每个月自我检查乳腺

自我检查一般固定在月经后8-10天左右,不需要上医院,在家洗澡或者睡前自己检查就可以了。检查时照着下面的方法去做就行

即对着镜子,看是否有乳房肿块、结节。

乳房的皮肤是否类似于橘子皮那样?是否腋下的皮肤变厚?乳房内有肿瘤的时候,乳房它会挤压乳房肌肤,形成凹凸起皱的表面,类似橘子皮。

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