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快速解决乳房问题

2、乳汁太少

最初乳汁分泌的量可能并不是很多,不用着急。一般来说,如果哺乳方法正确,乳汁量在产后24小时内会得到大幅度的提高。

不要把宝宝喂得太饱。因为这样宝宝可能在下次哺乳时就会吃得很少,影响乳汁分泌量。

消除紧张。紧张是产奶的大敌。哺乳是妈妈和宝宝互相适应的过程,需要一段磨合的时间,即使不顺利也是正常的。

多多用手抚摩宝宝。情感的刺激有助于母乳的分泌。

你还可以这样做

轻柔地用手在乳房上画圈,按摩胸部,这样可以促进血液循环

可以在每次哺乳前用湿的热毛巾热敷乳房3~5分钟。

用两只乳房交替地给宝宝喂奶,最好采取每隔5分钟的交换节奏。

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