快速解决乳房问题

你还可以这样做

时间短、频率高地哺乳。

在哺乳前用湿热的毛巾热敷3～5分钟。

在哺乳后用湿冷的毛巾冷敷大约20分钟。

按照顺时针方向反复按摩乳房。

抱着宝宝哺乳的时候，用宝宝的下巴抵住结块的部位，按摩乳房，这样可以促进乳汁的流动。

选择合适的胸罩，不要压迫乳房。

将脚抬高，促进全身的血液循环。

特别提醒

如果乳腺堵塞引起了乳房发炎，红肿，感到很疼痛，而且有发烧的症状，就需要由专业的医生来帮助解决了。